Sprejemam se, pa še stres obvladujem!

Objavljeno 31.03.2017 ob 09:40 v naslednjih kategorijah: Dijaški dom

Delavnica čuječnosti

V torek, 28. 3. 2017, je dijaški dom obiskala psihologinja ga. Tanja Peček, ki je dijakom v okviru SOCIO- medgeneracijskega centra v delčavnici z naslovom Sprejemam se, pa še stres obvaladujem predstavila čuječnost kot obliko premagovanja stresa.

Čuječnost je zavedanje tega, kar doživljamo v sedanjem trenutku, brez sodenja ali je to kar doživljamo dobro ali slabo. Čuječnost je sprejemanje in zavedanje v danem trenutku. Mnoge raziskave so pokazale, da čuječnost pomaga pri premagovanju stresa. Živimo v zelo stresnih časih, zato je izrednega pomena to, da se znamo ustaviti, si vzeti trenutek zase in se sprostiti, tu in zdaj.

Med dijaki stres povzročajo predvsem šolske obveznosti, zato je bilo predavanje o čuječnosti zelo koristno.

Lucija Kos, dijakinja DŠD

Geografsko tekmovanje

Leto 2017 je mednarodno leto trajnostnega turizma za razvoj.

Vsako leto na šoli organiziramo šolsko geografsko tekmovanje, kjer najboljši  geografi med dijaki dobijo priložnost, da se pomerijo na regijskem in nato na državnem geografskem tekmovanju.

Šolsko geografsko tekmovanje bo potekalo v torek, 16. januarja 2018 ob 13. uri, v predavalnici. ...

Zadnje objave na spletni strani